Slik får du et bedre og sunnere inneklima
Inneklimaet i hjemmet blir ofte glemt i en hektisk hverdag. Et dårlig inneklima kan føre til hodepine, tretthet og allergier. Heldigvis er det relativt enkelt å forbedre boligen din sitt inneklima. Noen få endringer kan gjøre underverker.
Vi har samlet noen tips som vil hjelpe deg å skape et bedre inneklima for hjemmet ditt.
Å lufte ut er den enkleste måten å forbedre inneklimaet
Husk å lufte flere ganger daglig. Det holder ikke å åpne ett vindu på kjøkkenet. Sørg for at det blir gjennomtrekk slik at den friske, rene luften kommer inn i hele boligen. Gjør det til en fast rutine å lufte ut om morgenen, før du går ut døren, og på ettermiddagen, når du kommer hjem igjen. Det er og lurt å lufte ut før man legger seg. Følger du denne enkle rutinen er du på god vei til å sikre et bedre inneklima.
Tørk klesvasken utendørs
Henger du opp klesvasken innendørs vil vannet fordampe og sette seg i vegger, paneler, gardiner og gulvtepper. Vanndamp er en av de største årsakene til dårlig inneklima fordi fukten kan føre til mugg. Du burde derfor flytte tørkestativet utendørs og la klærne tørke i den friske luften.
Pass på vanndamp fra baderommet
Farene ved vanndamp påvirker og baderommet, så det er viktig å lufte godt ut etter du har dusjet eller badet. Baderommet er uten tvil det rommet som er mest utsatt for vanndamp. Husk å ta korte bad, luft grundig ut etter på, og lukk døren når du er ferdig, så unngår du at fuktighet sprer seg til resten av boligen.
Planter kan forbedre innklimaet i hjemmet ditt
Grønne planter i boligen kan ha en positiv effekt på inneklimaet fordi de er luftrensende. Planter kan dermed skape renere luft og bedre trivsel. Orkidéer og bjørkefiken er noen av de mest populære plantene som bidrar til et bedre inneklima.
Vær forsiktig med stearinlys og peis
Stearinlys og peiser slipper ut partikler som ødelegger inneklimaet. Det er derfor en god ide å minimere bruken av disse, slik at kildene til dårlig inneklima blir begrenset. Hvis du allikevel ønsker å tenne stearinlys eller peisen anbefaler vi å lufte ut grundig før, under og etter for å minimere mengden med skadelige partikler i luften.
Husk å rengjøre jevnlig
Støvpartikler og annen skitt kan ha en negativ effekt på inneklimaet. Regelmessig rengjøring er viktig for å reduserende mengden støvpartikler i luften.
Minimer bruken av rengjøringsmidler med kjemikalier
Når du vasker er det viktig at du kun bruker rengjøringsmidler uten tilsatte kjemikalier. Rengjøringsmidler som inneholder kjemikalier etterlater store mengder usunne partikler, som svever rundt i luften og kan være farlige å inhalere.
