De beste gamingstolene og gamingbordene er justerbare slik at du kan tilpasse de etter kroppstypen til gameren. Vi er alle forskjellige, både når det kommer til kroppsbygning og preferanser til sittestilling. Det er spesielt viktig for barn at stolen er justerbar, så den fortsetter å være komfortabel og gi god støtte mens de vokser.
Følg disse tipsene og få den beste gamingstolen og PC-bordet.
1. Hvilken gamingstol burde du kjøpe?
Den beste gamingstolen har et komfortabelt sete som hjelper å regulere kroppstemperatur. I tillegg har den justerbare armlener, høyde og ryddstøtte så du kan skreddersy den etter dine behov.
2. Slik tilpasser du gamingstolen
Sett stolen slik at hoftene og knærne dine er omtrent på samme nivå. Pass på at føttene dine kan nå ned til gulvet eller at du har et fotlene de kan få støtte av. Om knærne dine er for høyt oppe i forhold til hoftene dine kan det hindre blodomløpet. Om de er for lave så kan det slite på korsryggen din. Se hva som passer deg og tilpasser deretter.
Det finnes ingen fasit når det kommer til vinkelen på stolryggen. Prøv ulike stillinger. Start med en liten vinkel og juster til du finner det som føles som en naturlig posisjon for ryggraden.
Sett armlene slik at albuene dine er i en 90-garders vinkel når du bruker musen eller tastaturet.
3. Riktig posisjon for musen og tastaturet
Når albuene dine har en 90 grader vinkel burde du klare å nå tastaturet og musen uten å belaste skuldrene dine. Du burde og forsikre deg om at du ikke trenger å bøye håndleddene. Igjen: prøv å finne en avslappet, nøytral posisjon og tilpass gamingstolen for å finne ut hva som føles mest behagelig for deg.
4. Plassering av skjermen
Prøv å plassere PC-skjermen på en armlengdes avstand. Ikke vær redd for å gjøre tilpasninger. Vi har alle forskjellige øyne, så den riktige posisjonen for deg kan være noe nærmere eller lenger unna. Den ideelle lengden lar deg se små objekter og karakterer og sliter ikke på øynene.
5. Skjermens høyde og vinkel
Når du sitter oppreist burde øynene dine se på den øvre tredelen av skjermen. Om monitoren er for høyt opp så kan nakken din bøyes i en ubehagelig vinkel. Om skjermen er plassert for lavt vil dette få hodet dit til å tilte nedover.
Les mer om riktig sittestilling
Det skader aldri å ha et PC-bord som se bra ut.
6. La øynene dine hvile
Når vi ser på skjermer glemmer vi ofte å blunke. Å stirre på PC-skjermen i lengre perioder betyr at øynene dine tørker ut, så det er en god ide å trene øyene dine på denne måten: se bort fra skjermen hvert 20. minutt og se på en gjenstand som er 5-10 meter unna i minst 20 sekunder.
7. Ta pauser og beveg deg
Selv om du er midt i et spill burde du benytte deg av mulighetene til å ta en pause. Benytt muligheten til å hente deg noe mat og drikke mens neste runde loader.
Husk å holde deg hydrert. Et gamingbord med koppholder sørger for at du ikke søler på tastaturet.
Du burde også huske på å få frisk luft. En rask tur utendørs er en fin måte å tømme hjernen på.
LANGHOLM gamingbord har mange smarte løsninger.
